Le rameur d’exercice intérieur Kettler CoachM est une mise à niveau de leur machine Kadett. Son prix est dans la même gamme que le Concept2 ou le WaterRower. Mais a-t-il le potentiel d’être compétitif ?
Nous examinerons les caractéristiques de conception, les programmes d’entraînement et les commentaires sur les consoles d’affichage dans notre examen.
Vous devez également vérifier si vos données d’entraînement peuvent être téléchargées sur votre ordinateur pour un suivi historique ou une analyse des performances d’aviron.
Caractéristiques De Conception
La meilleure chose à propos des rameurs haut de gamme est le fait qu’ils utilisent tous des systèmes de résistance différents.
L’eau a été utilisée dans les conceptions ProRower, WaterRower et Concept2. Cependant, ce rameur est le premier à utiliser la résistance magnétique.
Vous pouvez également choisir parmi les 10 niveaux du Kettler Coach M en ajoutant simplement un volant à la console. C’est à la portée de votre coup d’aviron.
Ce rameur, de tous ceux que nous avons cités, a l’avantage d’être le plus silencieux, car vous luttez tout simplement contre la puissance des électro-aimants.
Kettler a créé un système de roulettes pour garantir que le siège glisse sur le rail de support principal. Il passe à la fois sur le rail et sur les deux barres métalliques en dessous.
Cela empêche tout mouvement indésirable du siège pendant les entraînements à haute résistance.
Les contours ergonomiques du rembourrage du siège offrent un soutien et un rembourrage qui peuvent vous aider à vous entraîner plus longtemps.
Le Coach M propose 16 exercices de renforcement musculaire supplémentaires, en plus du rameur. Il comprend un panneau arrière à fixation rapide avec repose-pieds et un repose-pieds avant.
Résumé Des Caractéristiques Du Kettler Coach M
- Rameur d’intérieur hautes performances avec rame à traction centrale et plage de résistance infiniment variable. Réglages de résistance manuels disponibles de 1 à 10
- Châssis enduit de poudre et roulettes de transport
- Pour une glisse fluide sur les rails en acier chromé, utilisez des roulements à billes de qualité supérieure
- Ordinateur d’entraînement LCD avec fréquence cardiaque (FC), programmes
- Ceinture pectorale sans fil Polar T34 avec récepteur HR intégré
- Le repose-pieds avant et le panneau arrière à fixation rapide (tous deux inclus) permettent 16 exercices différents
- Pour économiser de l’espace, les étagères des magasins peuvent être empilées verticalement
- La récupération informatique fournit un indice de bien-être cardio indexé de 1 à 6 pour suivre les améliorations
- Repose-pieds biomécaniquement corrects qui offrent une action de pivotement naturelle et un mouvement d’aviron longitudinal complet
- 16 exercices pour augmenter la flexibilité
- Sièges confortables à rembourrage épais
- Les roulements à billes d’étanchéité éliminent le besoin de lubrification
Transport Et Stockage
Il y a deux choix si vous ne voulez pas que votre nouveau rameur prenne trop de place.
Tout d’abord, vous avez la possibilité de choisir un rameur avec résistance hydraulique. Ces rameurs ont souvent plusieurs poignées et de véritables bras d’aviron.
Ces modèles sont généralement pliables, ils peuvent donc être rangés entre les entraînements.
Vous pouvez également acheter un rameur Kettler Coach M, qui est livré avec une poignée à une extrémité qui vous permet de soulever la machine verticalement pour réduire son encombrement.
Ce modèle a également une résistance magnétique, vous n’avez donc pas à vous soucier du poids et de la taille supplémentaires en raison d’un ventilateur ou d’un réservoir d’eau.
Conception De La Console D’affichage
Nous avons été particulièrement impressionnés par la console d’affichage. Il dispose d’un écran LCD principal divisé en segments clairement définis.
Semblable à la façon dont Kettler affichait des informations sur ses rameurs Kadett ou Favorit, mais avec une augmentation significative des informations.
Même leur rameur Stroker est plus simple, ce qui en fait notre rameur Kettlers préféré en termes de rétroaction de la console.
Vous pouvez choisir de suivre vos calories, votre fréquence cardiaque et votre fréquence de coups en fonction de la zone que vous regardez pendant votre entraînement.
Ce feedback est unique au Kettler Coach et peut être utilisé pour évaluer votre rythme actuel.
Ces boutons sont légèrement moins originaux en termes de fonctionnalités, mais proposent les mêmes fonctions Recovery ou Set que le modèle Favorit.
L’option de récupération peut toujours être utile et utilisée comme test de condition physique de base. Cette console peut mesurer votre fréquence cardiaque sur simple pression d’un bouton, et de nouveau après 60 secondes.
Cet outil est mieux utilisé après une séance d’entraînement pour calculer la vitesse à laquelle votre fréquence cardiaque revient à la normale. Il fournit également un score de condition physique que vous pouvez utiliser en fonction de ces résultats.
Vous pouvez utiliser le score de condition physique à l’avenir pour effectuer un suivi des performances de base. Cela vous permettra de voir comment votre score s’est amélioré.
Surveillance De La Fréquence Cardiaque Et Programmes D’entraînement
La poignée d’aviron Kettler Coach M n’a pas de capteur de fréquence cardiaque intégré, de sorte que l’écran affiche le retour de fréquence cardiaque uniquement si vous portez une ceinture pectorale.
Kettler a inclus un design Polar T34, qui est un modèle de qualité supérieure. Cela vous permet d’envoyer votre fréquence cardiaque au récepteur situé dans la console.
Vous pouvez également profiter des options de surveillance de la fréquence cardiaque cible. Ceux-ci sont conçus pour maintenir votre fréquence cardiaque dans une certaine plage pendant votre entraînement.
Vous avez deux options : une pour définir votre fréquence cardiaque cible au maximum à 65 % (conçue pour perdre de la graisse) et une autre au maximum à 75 % (conçue pour améliorer la condition physique générale).
Ces fréquences cardiaques prédéfinies ne sont pas les seules disponibles. Vous pouvez toujours choisir un niveau plus spécifique si vous le souhaitez.
Vous pouvez utiliser les fonctions de la console pour définir un rythme pour vos entraînements d’aviron.
Une fois que vous avez défini votre fréquence de coups d’aviron cible, la console émet un bip en accord avec cette fréquence et agit comme un dispositif de réglage du rythme.
Si votre allure est trop éloignée de l’objectif, les flèches plus ou moins clignotent selon que vous avez besoin d’accélérer ou de ralentir.
L’assemblage Est Facile
Nous avons remarqué que l’un des problèmes des guides d’utilisation de Kettler est le fait qu’ils sont écrits dans de nombreuses langues.
C’est parce que l’assemblage est si simple qu’il n’est pas trop difficile. Cela peut prendre un certain temps pour trouver les bonnes informations, même si la langue est clairement indiquée en haut de chaque page du manuel.
L’assemblage est presque entièrement un processus basé sur des diagrammes. Cela signifie que Kettler a évité les problèmes de traduction.
Cela facilite l’assemblage de l’ensemble des sections de carter de volant, de console et de rail de siège.
Vous n’aurez qu’à fixer les pédales et le siège, ainsi que la barre stabilisatrice avant, avant de pouvoir profiter de votre première séance d’aviron avec votre nouvelle machine.
Le remplacement de la batterie de la console peut être plus difficile que les modèles à prix similaire en raison du fait qu’elle est intégrée dans le boîtier du volant d’inertie et non fixée à un bras de moniteur.
Ce n’est pas un problème majeur et les instructions sont clairement expliquées en anglais.
L’usine effectue de nombreux pré-assemblages avant que le modèle ne quitte l’usine, il ne devrait donc pas prendre plus de 25 minutes pour configurer le Kettler Model M.
Avis Des Clients
Avantages:
- La résistance magnétique assure une rame silencieuse.
- Le cadre est livré avec une longue garantie
- Inclus sont une ceinture de fréquence cardiaque et plusieurs programmes contrôlés par la fréquence cardiaque.
- Un siège confortable
- Mouvement d’aviron fluide
- L’écran LCD de la console est doté d’un rétroéclairage qui permet de voir plus facilement les commentaires d’entraînement dans des conditions de faible luminosité.
Les inconvénients:
- Il n’y a aucun moyen de connecter votre console à votre ordinateur. Cette option est disponible avec le Concept2 pour environ le même prix
- Il peut être difficile de lire les informations d’entraînement à l’écran en ramant s’il y en a trop.
- Peut-être un peu trop cher pour les caractéristiques et fonctions de cette console
Ce Qui Est Couvert Par La Garantie
- Cadre : pour toujours
- Pièces 3 ans
